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In den Warenkorb Finden Sie zurück zu sich selbst – in Ihrem eigenen Tempo und mit echter Unterstützung. Die EMPATHIE-Community bietet Ihnen therapeutische Impulse, geführte Übungen und eine warme Gemeinschaft, die Sie auf Ihrem Weg begleitet – ohne Druck, ohne Erwartungen. Starten Sie jetzt für nur 49 €/Monat.
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Ausführung wählen Tiefe Entspannung, mentale Ordnung und emotionale Resilienz – mit bewährten Techniken wie PMR, Autogenem Training und geführten Fantasiereisen.
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In den Warenkorb Dauer: 6 Wochen
Start: 1. Juli 2025
Investition: 380 €
Begrenzte Teilnehmerzahl: max. 12 PersonenWenn du spürst, dass du nicht immer wieder neu anfangen willst…
Vielleicht hast du gelernt, dich an herausfordernde Umfelder anzupassen, Erwartungen zu erfüllen und stark zu bleiben. Doch die Fähigkeit, in dir selbst Ruhe, Orientierung und innere Stabilität zu finden, durfte bislang weniger wachsen. „H – Halt“ ist ein tiefgehendes, systemisch-therapeutisches Online-Programm für Menschen, die sich aus belastenden Beziehungsmustern, wiederkehrenden inneren Krisen oder emotionaler Abhängigkeit heraus entwickeln möchten.
Wir arbeiten prozessorientiert mit deiner Geschichte – im Bewusstsein, dass Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft miteinander verbunden sind. Wir würdigen die guten Gründe, warum bestimmte Muster entstanden sind – und öffnen behutsam neue Handlungsspielräume.Value added tax is not collected, as small businesses according to §19 (1) UStG.
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In den Warenkorb Dauer: 4 Wochen – Gruppenformat
Investition: 250 €
Start: 5. Juni 2025
Teilnehmerzahl: max. 12 PersonenFragst du dich manchmal: „Warum reagiere ich so? Warum erschrecke ich, wenn Grenzen gesetzt werden? Warum trifft mich Rückzug so tief? Warum schäme ich mich – selbst wenn es keinen offensichtlichen Grund gibt? Warum ist es so schwer, mit mir selbst in liebevollem Kontakt zu bleiben?“ „U – Ursachen & Zirkularität“ ist ein therapeutisches Gruppenprogramm für Menschen, die ihre intensiven emotionalen Reaktionen verstehen möchten – im Spiegel ihrer Beziehungen, ihrer inneren Anteile und der feinen Wechselwirkungen, die unser Erleben formen.
Wir schauen gemeinsam: Was wurde früh geprägt? Welche Erfahrungen haben sich zu inneren Mustern verdichtet? Und welche Überzeugungen begleiten dich heute, oft unbemerkt? Es geht nicht darum, dich oder deine Reaktionen zu „reparieren“ – sondern sie zu verstehen. In diesem Verstehen entsteht Wahlfreiheit, Mitgefühl und Veränderung.
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In den Warenkorb Dauer: 4 Wochen
Investition: 180 €
Enthält 1:1-Einzelsitzung + Audio- & ArbeitsmaterialienWenn du das Gefühl hast, dein Kopf arbeitet gegen dich und dein Körper steht unter Dauerstress, ist „R – Ruhe“ für dich gemacht. Ein digitales, therapeutisches Programm, das dir hilft, innerlich zur Ruhe zu kommen – ohne Druck, ohne komplizierte Theorie, ohne leere Versprechungen.
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Ausführung wählen Individuelle Online-Einzelsitzungen – integrativ, systemisch und auf Ihr persönliches Tempo abgestimmt.
50 Minuten für Ihre Entwicklung, unterstützt durch wissenschaftlich fundierte Methoden und klinische Erfahrung.Value added tax is not collected, as small businesses according to §19 (1) UStG.
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Ausführung wählen Interkulturelle Beratung (im Einzel- und Mehrpersonensetting). Wo verschiedene Welten aufeinandertreffen, entsteht nicht nur Herausforderung – sondern auch eine Quelle der Kraft. In meiner interkulturellen Beratung biete ich Ihnen einen vertrauensvollen Raum, in dem Unterschiede nicht als Hürde, sondern als Ressource erlebt werden können.
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Ausführung wählen Individuelle Begleitung in einer sensiblen Lebensphase – bei Themen wie Freundschaften, Berufswahl, Medienkonsum oder Identitätsfindung.
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Ausführung wählen Psychologische Begleitung für LGBTQIA+ Personen. Empathische, informierte psychologische Begleitung für queere, nicht-binäre und identitätssuchende Personen – respektvoll, schützend und individuell.
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Ausführung wählen Online-Therapie für Paare und Familien: Erkennen Sie Beziehungsmuster, lösen Sie Spannungen und entwickeln Sie neue Wege des Miteinanders – in einem sicheren, strukturierten Rahmen.
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